‘Lady’s Fitness Club’: Güvenlik ve saygı ile spor
Resmi araştırmalara göre,günlük yaşamımızdaki spor, insan mutluluğu üzerinde büyük bir etkiye sahiptir. Özellikle, Michigan Üniversitesi tarafından yapılan son araştırmalara göre, kısa egzersiz aralıkları bile, spor yapma konusunda çekimser olanlara kıyasla, spor yapan kişinin mutluluğu üzerinde büyük bir etkiye sahip olabilir. Koronavirüs salgını ve özellikle de karantina dönemi, sporun değerini fiziksel ve zihinsel düzeyde vurguladı. Yaz günlerinin geçmişte kalması ve kış sıcaklıklarının açık havada spor yapmanın devam ettirilmesini zorlaştırması nedeniyle ayrıca da var olan koşullar göz önüne alındığında, spor salonuna dönüş, hala ilgili olanların bir kısmı tarafından güvensiz olarak görülmektedir.
Tam da bu güvensizliğe, şehrimizin tek ‘kadınlara özel’ spor salonu ‘Lady’s Fitness Club’dan ‘cevap’ geliyor. ‘Lady’s Fitness Club’, EODİ’nin yayınladığı sıhhi protokole tam olarak uymakla birlikte, aynı zamanda, yıllardır sundukları hizmetlerin kalitesinde ‘indirimler’ yapmaksızın, üyelerinin güvenli bir şekilde spor yapmalarını sağlayacak ek önlemler aldı.
Paratiritis tis Thrakis’e konuşan ‘Lady’s Fitness Club’ sahibi tarafından açıklandığı gibi, EODİ’nin sağlık protokollerine sadık kalmak, tüm bu yıllar boyunca üyeleri ile arasında ‘inşa edilmiş’ saygının önemli bir sonucudur. ‘Lady’s Fitness Club’a giriş esnasında gerçekleştirilen ateş ölçümü, antiseptik jel kullanımı, dışarıdan herhangi bir mikroorganizmanın içeriye taşınmaması adına sadece spor salonunda kullanılması için gündelik ayakkabıların temiz olanlarla değişimi üyeler için uygulanan önlemler arasında olmakla birlikte spor salonu, sporcuların ve Fitness aletlerinin arasındaki mesafeyi korumak ve üyeler arasındaki teması önlemek için aletlerin arasına PLEXIGLASS yerleştirdi ve mevcut salon metrekaresine göre sporcu sayısını belirleyerek kalabalık oluşumunu dengede tutmaya çalışmaktadır. Bu önlemler, yürürlükte olan önlemlerden sadece birkaçıdır.
“‘Lady’s Fitness Club’ olarak Koronavirüs’ten önce de önceliğimiz temizlik ve dezenfeksiyon işlemleriydi”
Bu bağlamda, salon sahibi tarafından açıklandığı gibi, üyelerin spor yapabilmeleri için randevu almaları gerekmektedir. Ayrıca salonun küçük üyeleri için özellikle alınan önlemler arasında, grup sayısının ve salonun havalandırılması ile birlikte gerekli dezenfeksiyon işlemlerinin yapılması için spor saatinin 60 dakikadan 45 dakikaya düşürülmesi yer almaktadır. Söz konusu sürenin düşürülmesinin amacı, iki grup arasında en azından 45 dakikalık bir temizlik ve havalandırma zamanının yaratılmasıdır.
Koronavirüs’ün spor salonlarından yayıldığı inancına karşılık spor salonu sahibi “EODİ’nin belirlediği kuralları uygulayarak, gerekli önlemleri aldık. Bu şekilde, herkesin büyük bir güven ile spor yapmak için salonumuza gelebileceğini ve buranın herkesin bireysel ve kolektif sağlığına saygı duyduğunu hissedebileceğini söyleyebiliriz.” açıklamasında bulundu. Spor salonu ile ilgili insanlar arasında oluşan tereddütlere gelince, yaşadığımız durumun onlar için bir değişikliğe neden olmadığını belirterek “‘Lady’s Fitness Club’ olarak Koronavirüs’ten önce de önceliğimiz temizlik ve dezenfeksiyon işlemleriydi. 1997’den beri kendimize ve üyelerimize duyduğumuz saygı ile hizmetlerimize devam ediyoruz. Salon ilk günden beri düzenli aralıklarla dezenfekte ediliyordu ve üyelerimizin sağlığı için her zaman önceliğimiz temizlikti. Bu yüzden halk sağlığı, bireysel sağlık ve hijyen için önlemler almamızı sağlayan Koronavirüs değildir.” sözlerini vurguladı.
Elpiniki Nasiu
“Kritik karantina döneminde olduğu gibi, spor insanlar için bir teşvik ve bir çıkış yolduydu, bu yüzden bugün spor, zihinsel ve fiziksel sağlığın rahatlaması ve korunması için bir araçtır”
Sn. Elpiniki Nasiu, pandemi zamanlarında egzersizin faydalarına da odaklanarak, “Kritik karantina döneminde olduğu gibi, spor insanlar için bir teşvik ve bir çıkış yolduydu, bu yüzden bugün spor, zihinsel ve fiziksel sağlığın rahatlaması ve korunması için bir araçtır.” dedi.
Bu yılki ‘özel’ durum elbette ki spor salonlarının faaliyetlerini de etkilemiştir; bu gerçek, Sn. Dimitra Papadopulu tarafından da doğrulandı ve halk arasında oluşan ‘tereddütlere’ karşı ‘Lady’s Fitness Club’ta saat başına spor yapan üyelerin sayısının düşürüldüğünü ve grup programlarının 8-9 kişiyle yapıldığını belirtti. Ayrıca Sn. Papadopulu, ‘Lady’s Fitness Club’ta pandeminin başlangıcından itibaren alınan koruma önlemlerine ayrıntılı olarak atıfta bulunarak, gün boyunca düzenli aralıklarla salonların ve aletlerin dikkatli bir şekilde dezenfekte edildiğini, aynı zamanda personel tarafından maskelerin kullanıldığını da vurguladı.
Lady’s Fitness Club’ın sunduğu hizmetler
Sn. Katerina Papakosta tarafından, spor salonunun sunduğu hizmetlerde Koronavirüs nedeniyle bir azalma olmadığı tam aksine hizmet ağlarını genişlettikleri ve tüm önlemleri gözeterek evlere PERSONAL TRAINING hizmeti vermeye başladıkları belirtildi. Bu hizmetle, söz konusu spor eğitmeni tüm ekipmanlarını alarak, ilgililerin evlerine gitmek kaydıyla günlük sporlarında yardımcı olmaktadır.
Spor salonunun sunduğu ‘dinamik’ programlar ABS LEGS, TRX, FITBALL, BODY BARS, POWER BODY ve FIGHT olmakla birlikte, ‘daha esnek’ programlar ise PILATES, YOGA ve STRETCHING’dir. Aynı zamanda, 2 ila 4 yaş arası çocuklar için Psikomotor Gelişimi Etkinlikleri ve 4 ila 12 yaş arası çocuklar için ise Modern Dans grupları vardır. Son olarak spor aletlerinde spor yapanlara yol göstermek için daima bir spor eğitmeni bulunmaktadır. POWER PLATE ve POWER SLIM ACTIVE hizmetleri ile de üyelerine geniş bir hizmet yelpazesi sunmaktadır. Sunulan tüm hizmetlere ek olarak Sn. Papakosta’nın açıkladığı gibi, “PILATES REFORMER alanında uzman spor eğitmenleriyle esas olarak bir kas problemi veya genel olarak bir sağlık sorunu olan üyelerine destek sağlanmaktadır.”
‘Lady’s Fitness Club’ ekibi ile tanışın
Dimitra Papadopulu: 2001’den beri spor salonu sorumlusu ve ekip üyesi.
Ali Tumbar Latif Ahmet: Adrianupoli Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Bölümü, PERSONAL TRAINING uzmanlığı mezunu. TRX, FUNCTIONAL ve CORRECTIVE EXERCISES programlarında sertifikaları vardır. Spor salonunun Fitness kısmında ve TRX ve FUNCTIONAL programlarında eğitmen olarak görev almaktadır.
Berkan Hüseyin: Adrianupoli Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Bölümü, PERSONAL TRAINING uzmanlığı mezunu. TRX, FUNCTIONAL ve CORRECTIVE EXERCISES programlarında sertifikaları vardır. Spor salonunun Fitness kısmında ve ABS LEGS programında eğitmen olarak görev almaktadır.
Elpiniki Nasiu: Thraki Dimokritio Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Bölümü, Spor Turizmi ve Rekreasyon uzmanlığı mezunu. Ağırlıklı olarak YOGA ve PİLATES ve aynı zamanda spor salonunun genç üyeleri için Modern Dans ve Psikomotor Gelişimi Etkinlikleri eğitmenliği yapmaktadır.
Katerina Papakosta: Thraki Dimokritio Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Bölümü mezunu ve aynı üniversiede esas olarak savunmasız grupları ilgilendiren Klinik Egzersiz ve Sağlık alanında yüksek lisans yapmaktadır. ABS LEGS ve POWER BODY programlarında eğitmen olarak görev yaparken, aynı zamanda Fitness alanında spor yapan üyelere yardımcı olmaktadır.
Olimpia Sukuli: Thraki Dimokritio Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Bölümü, Ritmik Jimnastik uzmanlığı öğrencisi. YOGA ile Modern Dans programlarında ve Fitness kısmında görev almaktadır.
Olga Gkonta: Thraki Dimokritio Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Bölümü, Ritmik Jimnastik uzmanlığı öğrencisi. Spor salonunun Fitness kısmında görev almaktadır.
Giannis Tomaras: Thraki Dimokritio Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Bölümü mezunu. TRX, FITBALL ve PERSONAL TRAINING programları ve Fitness’ta görev almaktadır.
Anna Lambrakaki: Thraki Dimokritio Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Bölümü mezunu. Modern Dans, FIGHT, AEROBIC, STRETHING, BODY CROSS ve PILATES REFORMER eğitmenliği yapmaktadır.
Ακολουθήστε το paratiritis-news.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις.
