Υψηλη συχνοτητα σακχαρωδους διαβητη στη Θρακη
Την Κομοτηνή επέλεξε φέτος η Διαβητολογική Εταιρία Βορείου Ελλάδος ως πρώτο σταθμό της εκστρατείας που έχει αναλάβει με σκοπό την ενημέρωση των πολιτών και την επιμόρφωση των ιατρών σε θέματα καθημερινής κλινικής πράξης γύρω από το σακχαρώδη διαβήτη. Την Παρασκευή και το Σάββατο, στο ξενοδοχείο Arcadia, έλαβε χώρα επιστημονική ημερίδα, με τη συμμετοχή γιατρών από τη Θράκη και ευρύτερα. Η Κυριακή ήταν ημέρα αφιερωμένη στην ενημέρωση της τοπικής κοινωνίας, με μια ανοιχτή εκδήλωση που διοργανώθηκε στην αίθουσα της πρώην Νομαρχίας Ροδόπης. Εκπρόσωποι της επιστημονικής κοινότητας ανέλαβαν να περιγράψουν το πρόβλημα, τις εκφάνσεις και την έκτασή του, προτείνοντας παράλληλα λύσεις και κατευθυντήριες γραμμές για την αντιμετώπιση του σακχαρώδους διαβήτη.
Μανώλης Πάγκαλος, γ.γ. Διαβητολογικής Εταιρείας Βορείου Ελλάδος «Ο διαβήτης είναι η επιδημία του 21ου αιώνα»
Εκ μέρους της Διαβητολογικής Εταιρίας Βορείου Ελλάδος, ο γενικός γραμματέας της, Μανώλης Πάγκαλος, έκρουσε τον κώδωνα του κινδύνου, τονίζοντας πως ο διαβήτης τα τελευταία χρόνια αυξάνεται με γεωμετρικές διαστάσεις. «Λέγεται ότι είναι η επιδημία του 21ου αιώνα», επισήμανε. «Πριν από χρόνια, όταν υπολογίζαμε πόσοι διαβητικοί υπάρχουν στον κόσμο», εξήγησε, «τους βγάζαμε γύρω στα 150 εκατομμύρια και προβλέπαμε ότι το 2025 τα εκατομμύρια αυτά θα γίνουν 300. Πριν από δύο χρόνια, όταν έγινε η ίδια εκτίμηση, βρέθηκαν 366 εκατομμύρια και υπολογίζουμε ότι το 2030 θα φτάσουν τα 525 εκατομμύρια».
«Το δραματικό είναι ότι στην Ελλάδα αυτή τη στιγμή είμαστε πρωταθλητές στην παχυσαρκία, τόσο στους ενήλικες, όσο και στα παιδιά»
Εστιάζοντας στα αντίστοιχα μεγέθη, που εμφανίζονται στην Ελλάδα, ο κ. Πάγκαλος γνωστοποίησε ότι το 10% του πληθυσμού της χώρας μας υπολογίζεται ότι πάσχει από διαβήτη. «Το δραματικό είναι ότι στην Ελλάδα αυτή τη στιγμή είμαστε πρωταθλητές στην παχυσαρκία, τόσο στους ενήλικες, όσο και στα παιδιά», επισήμανε. «Τα παιδιά είναι αυτά που θα γίνουν αύριο ενήλικες και τα οποία θα αποκτήσουν διαβήτη», συνέχισε, «γι’ αυτό γίνεται όλη αυτή η προσπάθεια, για να μπορέσουμε να μειώσουμε αυτό το ποσοστό». Τέλος, ο κ. Πάγκαλος διευκρίνισε πως το 20% εκείνων που εμφανίζουν διαβήτη φαίνεται ότι έχουν πλήρη άγνοια της πάθησής τους. «Στόχος λοιπόν είναι όχι μόνο να ενημερώσουμε τους ασθενείς ότι με τη σωστή ρύθμιση αποφεύγουν τις επιπλοκές», υπογράμμισε, «αλλά και να ενημερώσουμε τους συγγενείς και τον κόσμο όλο για τους κινδύνους από το διαβήτη».
Καλλιόπη Κώτσα, Λέκτορας Ενδοκρινολογίας ΑΠΘ «Η μεσογειακή διατροφή από τις πιο ωφέλιμες»
Η κ. Καλλιόπη Κώτσα, Λέκτορας Ενδοκρινολογίας στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο, καταπιάστηκε στην ομιλία της με τη μια από τις δυο βασικές ασπίδες του ανθρώπου απέναντι στο διαβήτη, τη σωστή διατροφή. Όπως τόνισε, οι επιστημονικές απόψεις για την διατροφή του σακχαρώδη διαβήτη έχουν καταλήξει στο ότι η μεσογειακή είναι από τις πιο ωφέλιμες. Για τους Έλληνες αυτό θα μπορούσε να χαρακτηριστεί ως σημαντικό προνόμιο, κάτι το οποίο δεν επιβεβαιώνεται όμως από τα ευρήματα των επιστημονικών ερευνών των τελευταίων ετών. Μάλιστα, με τα ανησυχητικά αυτά ευρήματα, που αναφέρονται στο γενικό πληθυσμό της χώρας μας, συμβαδίζουν και οι ειδικότερες παρατηρήσεις για τον πληθυσμό της Θράκης, τόσο για το χριστιανικό, όσο και για το μουσουλμανικό στοιχείο. Οι παρατηρήσεις αυτές, σύμφωνα με την κ. Κώτσα, αναδεικνύουν υψηλή συχνότητα διαβήτη στη Θράκη, κι αυτό με βασικό αρνητικό παράγοντα τα αυξημένα ποσοστά παχυσαρκίας.
Αρνητική η επίδραση της οικονομικής κρίσης στην εξέλιξη του διαβήτη
Ποια όμως η επίδραση της οικονομικής κρίσης στην εξέλιξη της συχνότητας εμφάνισης σακχαρώδη διαβήτη; «Ενώ κανείς θα πίστευε ότι τώρα με την κρίση οι άνθρωποι θα τρώνε λιγότερο και επομένως θα κινδυνεύουν λιγότερο», εξήγησε η κ. Κώτσα, «έχει αποδειχτεί ότι σε χώρες πολύ πιο προχωρημένες, όπως οι Ηνωμένες Πολιτείες Αμερικής, οι φτωχοί πληθυσμοί, που τρώνε πιο φτηνά πράγματα, κινδυνεύουν περισσότερο κι από παχυσαρκία κι από διαβήτη». «Άρα φοβάμαι ότι η κρίση δε θα τα κάνει καλύτερα τα πράγματα», παρατήρησε κλείνοντας.
Σάββας Τοκμακίδης, Καθηγητής ΤΕΦΑΑ ΔΠΘ «Η άσκηση είναι ο καλύτερος τρόπος για να «κάψουμε το σάκχαρό μας»
Τη δεύτερη βασική ασπίδα απέναντι στην πάθηση του διαβήτη, δηλαδή την άσκηση, ανέλαβε να παρουσιάσει στο κοινό ο Καθηγητής ΤΕΦΑΑ του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου, κ. Σάββας Τοκμακίδης. Ο κ. Τοκμακίδης άλλωστε συνεργάζεται ήδη με το Σύλλογο «Γλυκός Κόσμος» του νομού μας, υλοποιώντας προγράμματα άσκησης για διαβητικούς. Όπως υπογράμμισε στην τοποθέτησή του, «η άσκηση είναι ο καλύτερος τρόπος για να «κάψουμε», να ρυθμίσουμε το σάκχαρό μας», επισημαίνοντας όμως ότι παράλληλα προσφέρει πολυεπίπεδη υγεία, ρυθμίζοντας τη χοληστερίνη, ρυθμίζοντας την πίεση και διατηρώντας σε ισορροπία τον οργανισμό μας. Όταν λέμε βέβαια άσκηση δεν εννοούμε αποκλειστικά το περπάτημα, όπως οι περισσότεροι πιστεύουν. «Αυτό και μόνο δεν φτάνει», υπογράμμισε ο κ. Τοκμακίδης, επικαλούμενος σχετικές μελέτες, που έγιναν στο εργαστήριο του ΤΕΦΑΑ, παραπέμποντας σε τεχνικές άσκησης με βάρη και αντιστάσεις, αλλά και στην διαλειμματική άσκηση, που μέχρι πρότινος έκαναν μόνο ολυμπιονίκες και πρωταθλητές.
Ακολουθήστε το paratiritis-news.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις.
